書名：女人的計畫：經歷過家暴、挫折、貧窮後，她仍保有美麗、冒險、家庭、成功、健康。她是鋼鐵人伊隆．馬斯克的媽媽 A WOMAN MAKES A PLAN: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success作者：Maye Musk譯者：劉復苓出版年：2020
<內容簡介>
鋼鐵媽媽梅伊．馬斯克
與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生
和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承
<目錄>
前言
險中求存、如履薄冰：先訂計畫，再冒險一搏
Part One 美麗
1 銀髮族當道：人生越活越美好
2 魅力四射：風趣比美麗更重要
3 成功的名模、糟糕的穿著：你不需要有品味；找個有品味的朋友就行了
4 我愛化妝、化妝愛我：化妝能改變外表和心情
5 自信遊戲：抬頭挺胸、體貼周到
Part Two 冒險
6 藍花楹季節：各行其志
7 探險之旅：計畫已知、防患未然
8 為什麼不？：別拒絕大好機會
9 有計畫的女人無所畏懼：人生操之在我、努力追求快樂
10 扭轉乾坤：處理你的問題
Part Third 家庭
11 職業媽媽：以身作則
12 十二的魔法：若孩子展露興趣，鼓勵他們
13 重新來過：放手讓人生更有趣
14 若有必要、搬到國外：冒險一試，反正隨時都能搬回來
15 善行善舉：心存感激
Part Four 成功
16 職場女性：越努力、越幸運
17 勇於爭取：堅持就會成功
18 感覺精彩：別垂頭喪氣
19 勇往直前：重新來過是最佳選擇
20 擺脫個人包袱：挑戰極限
21 成為網紅：學會新科技永不嫌老
22 致單身女郎：愛情讓人快樂、單身也能快樂
Part Five 健康
23 吃出快樂：規畫飲食
24 重享美食：神奇藥丸不存在
25 巧克力送給別人：遠離誘惑
26 保持運動：選擇你喜歡的活動
27 和快樂的人來往：健全的人際關係對你有益
28 七十一歲太棒了：長保微笑
結論
訂定計畫，現在就開始行動
<筆記>
「每個人都有值得與人分享的才華，如果此時你覺得你沒有任何才華，不妨想想過去對人生自豪的時候，想想那個部分、研究它、分享它，讓自己變得更風趣。」
「如果你有專業、嗜好或特殊興趣，則多多深入了解，讓它成為聊天的話題，並對它充滿熱情，你將因此變得更有趣、更聰明。」
「你不需要多才多藝，但你需要有所擅長。」
「訂定計畫並不保證一切都會順利，只代表當事情出錯時，你會另訂計畫。」
「父母不需要保護孩子不去接觸責任的現實。」
「如果你的孩子沒有過慣奢侈生活，則他們就能生存得很好。你不需要寵溺他們，只要確認孩子安全，就讓他們自己照顧自己。」
「人們問我是怎麼教出那麼成功的孩子，我的回答是讓他們追尋自己的興趣。」
「教小孩懂禮貌就好，但讓他們決定自己要什麼。」
「你擔心許多不會發生的事，但可怕的事還是會不預期地發生。不要企圖揣測不幸，你可以計畫、可以準備，但你永遠無法事先確定會發生什麼事。」
「如果你和他在一起比你獨自一人更不快樂，趕快結束這段感情。如果你和他在一起要比沒和他在一起更快樂，就繼續這段感情。」
「如果你是個壞脾氣的人，可以現在就練習改變；否則你老了以後脾氣也會很壞。」
「如果你活得夠久，就會看到問題一再重演。」
「如果你從我身上學到任何東西，我希望是這件事：無懼變老，並和其他不怕變老的朋友來往。」
「變老是一件很棒的事情，越老越聰明，也越有自信—那是我親身經歷的美好驚喜。」
「無論是健康、事業或人生都沒有速成法，你只能憑藉努力、樂觀和誠實，還有常識與計畫。」
「你可以訂定計畫，但計畫不見得一定奏效。所以屆時你得再訂定新的計畫。」
「你必須自己決定要不要追求快樂。」
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與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生
和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承
險中求存、如履薄冰：先訂計畫，再冒險一搏
Part One 美麗
1 銀髮族當道：人生越活越美好
2 魅力四射：風趣比美麗更重要
3 成功的名模、糟糕的穿著：你不需要有品味；找個有品味的朋友就行了
4 我愛化妝、化妝愛我：化妝能改變外表和心情
5 自信遊戲：抬頭挺胸、體貼周到
Part Two 冒險
6 藍花楹季節：各行其志
7 探險之旅：計畫已知、防患未然
8 為什麼不？：別拒絕大好機會
9 有計畫的女人無所畏懼：人生操之在我、努力追求快樂
10 扭轉乾坤：處理你的問題
Part Third 家庭
11 職業媽媽：以身作則
12 十二的魔法：若孩子展露興趣，鼓勵他們
13 重新來過：放手讓人生更有趣
14 若有必要、搬到國外：冒險一試，反正隨時都能搬回來
15 善行善舉：心存感激
Part Four 成功
16 職場女性：越努力、越幸運
17 勇於爭取：堅持就會成功
18 感覺精彩：別垂頭喪氣
19 勇往直前：重新來過是最佳選擇
20 擺脫個人包袱：挑戰極限
21 成為網紅：學會新科技永不嫌老
22 致單身女郎：愛情讓人快樂、單身也能快樂
Part Five 健康
23 吃出快樂：規畫飲食
24 重享美食：神奇藥丸不存在
25 巧克力送給別人：遠離誘惑
26 保持運動：選擇你喜歡的活動
27 和快樂的人來往：健全的人際關係對你有益
28 七十一歲太棒了：長保微笑
結論
訂定計畫，現在就開始行動
「每個人都有值得與人分享的才華，如果此時你覺得你沒有任何才華，不妨想想過去對人生自豪的時候，想想那個部分、研究它、分享它，讓自己變得更風趣。」
「如果你有專業、嗜好或特殊興趣，則多多深入了解，讓它成為聊天的話題，並對它充滿熱情，你將因此變得更有趣、更聰明。」
「你不需要多才多藝，但你需要有所擅長。」
「訂定計畫並不保證一切都會順利，只代表當事情出錯時，你會另訂計畫。」
「父母不需要保護孩子不去接觸責任的現實。」
「如果你的孩子沒有過慣奢侈生活，則他們就能生存得很好。你不需要寵溺他們，只要確認孩子安全，就讓他們自己照顧自己。」
「人們問我是怎麼教出那麼成功的孩子，我的回答是讓他們追尋自己的興趣。」
「教小孩懂禮貌就好，但讓他們決定自己要什麼。」
「你擔心許多不會發生的事，但可怕的事還是會不預期地發生。不要企圖揣測不幸，你可以計畫、可以準備，但你永遠無法事先確定會發生什麼事。」
「如果你和他在一起比你獨自一人更不快樂，趕快結束這段感情。如果你和他在一起要比沒和他在一起更快樂，就繼續這段感情。」
「如果你是個壞脾氣的人，可以現在就練習改變；否則你老了以後脾氣也會很壞。」
「如果你活得夠久，就會看到問題一再重演。」
「如果你從我身上學到任何東西，我希望是這件事：無懼變老，並和其他不怕變老的朋友來往。」
「變老是一件很棒的事情，越老越聰明，也越有自信—那是我親身經歷的美好驚喜。」
「無論是健康、事業或人生都沒有速成法，你只能憑藉努力、樂觀和誠實，還有常識與計畫。」
「你可以訂定計畫，但計畫不見得一定奏效。所以屆時你得再訂定新的計畫。」
「你必須自己決定要不要追求快樂。」
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