閱讀筆記│誰說一百分的妳，才是最好的自己

書名：誰說一百分的妳，才是最好的自己

作者：Melody 殷悅

出版年：2018

<內容簡介>

活著就是要美！不管日子好過或難過，就是要活的漂亮！這是尊重自己！妳不愛惜妳自己，誰會愛妳？——女人不用完美，但一定要美

當理想和現實有所衝突，我們必須要作出選擇，可是說很容易，做卻很難，因為妳要先有勇氣，承認自己就是無法面面俱到、樣樣得到。——放輕鬆，我們不一定要當Wonder Woman

https://www.books.com.tw/products/0010805561

<目錄>

前言：我不是Wonder Woman 
 
CH1：勇氣，是女人的隱形行李箱
懂得說「不」，跟吃不了苦是兩回事 
不懂得爭取，就別怪沒人了解妳       
勇敢去愛了，就會變得強大       
擁抱適合自己的幸福
面對改變的勇氣   
 
CH2：聰明的女人，要帶點世故跟善良       
守住界線，才是對他人和自己和善   
聰明的女人，要帶點世故和善良       
包容他人的選擇才是真善意       
女人不用完美，但一定要美
每個女人，多少都有點Drama因子  
展現適合自己的企圖心       
 
CH3：放輕鬆，我們不一定要當Wonder Woman
別忙著「為你好」，而忘了自己
女人的公主夢
有時候妳想念的，只是年少輕狂的自己   
身為母親，我們都如履薄冰       
放輕鬆，我們不一定要當Wonder Woman
「算了」，其實是一種大智慧
       
CH4：好好喜歡，現在的自己
給自己偶爾放縱的灰色地帶
一輩子的姐妹淘   
那些原生家庭教我們的事   
勇敢地去爭取想要的關愛   
和女兒的Date Night
最浪漫的事   
 
後記：幸福到底是什麼？

<筆記>

「取捨不丟臉，懂得捨，才有得。」

「我們有許多方法可以表達我們對另一半家人的重視，但逆來順受絕對是最糟的一種。」

「勇敢的人，才能有看透事情本質的大智慧，而非困在同樣的逆境中，始終無法轉變。」

「很多時候，我們一直不肯放下過去的想法，真的不是原本的想法有多好，而是沒有勇氣承受事情已經改變的現狀。」

「與其為了不懂得尊重別人的人，去改變自己的原則、浪費自己的力氣，倒不如好好守住自己的界線，當一個有原則、也堅守原則的人，才是對自己的和善，也才是對他人的和善。」

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