2022/05/08

閱讀筆記│時間,才是最後的答案

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書名:時間,才是最後的答案
作者:角子
出版年:2021

<內容簡介>

相信那些流淚的過程,
時間最後都會讓我們用微笑收成。
 
療癒三部曲:接受過去→相信未來→努力現在
38個穿越傷心的方法X 5個走向幸福的真人真事

誠品2021年top 10暢銷作家─角子 最新作品。
 
  為什麼都已經那麼盡力了,卻還是走不出來?也許,並不是我們不夠努力,
  而是因為我們沒有用對方法。
  我們一定要先「接受過去」,接受過去已經成為事實,才能夠真正重新出發;
  然後要「相信未來」,讓美好的未來成為我們努力的理由;於是,我們才真的有了想為自己「努力的現在」。
 
  這本書就是角子要跟你分享的:14個接受過去的方法+12個相信未來的理由+12個現在努力的目標,在「過去、現在、未來」的三個時間軸向裡,進行一場自我療癒。更在這場穿梭時光的旅程裡,發現那些我們此刻所定義的傷心,都不是真正的答案,而時間最後一定會給所有真心的人,一個最好的回答。 



<目錄>

Step 1  接受過去
~對自己誠實了,就不要再回頭
 
1.如果他會給你幸福,你早就幸福了
2.不是一起前進的愛,是絕對走不到幸福的
3.你不必愛得那麼卑微,對的人,什麼都會給你
4.你寧可一個人慢慢走遠,也不要再繞著寂寞無限地迴旋
 讀者真實故事分享:瘟疫
5.別期待一個忍心傷你的人,會給你真的安慰
6.你們之間的問題並不是「誤會」,而是「不在乎」
7.當愛不存在,承諾就不存在
8.最讓你遺憾的,並不是分開。而是他連分開,都可以這麼沒有肩膀
9.好在,是他自己滾出了你的人生
10. 其實並不可惜,因為你想去的地方,他並不會帶你去
讀者真實故事分享:他的皇后
11. 要兩個人都覺得可惜,才是真的「遺憾」
12.一個真的愛你的人,就不會有那麼多眉角
13.就當成「誤會一場」
14.那是你們都用了最珍貴的青春,一起仰望過愛情
 
Step.2 相信未來
~你還會進化,還會再愛,還會幸福
 
1. 這一生,你要努力的是「幸福」,而不是「兩個人」
 2.你一定會越來越強壯的
 3.快樂只是一陣子,幸福要經營一輩子
4.眼淚要因為感動而流,而不是傷心
5.愛自己,就是對自己「說到做到」
6.你不是自私,你是自愛
7.做一個,感情裡的大人 
8.你知道那才是愛長大的順序
讀者真實故事分享:冰與火之歌
9.幸福的「因為」和「所以」
10.真心喜歡你的人,就會喜歡你的全部
11.先把自己過好,別人才會想跟你一起好
12.你再也不要讓等待成為習慣了
 
STEP.3  努力現在
~你一定會幸福的
 
1.愛的「雙重認證」
2.一個懂得欣賞你的人,會因為擁有你而驕傲,而不是鄙夷
3.幸福是「絕對」,而不是「相對」
4. 別讓錯的人,占去了你幸福的額度
5.願意「承擔」的人,才能給你真的幸福
6.慢慢走,才會到
讀者真實故事分享:當渣男戀愛時
7.你會先為自己綻放,再給懂你的人欣賞
8.付出一些代價,去成為你想成為的人
9.「喜歡」很容易,「珍惜」才難得
10.相信那些流淚的過程,時間最後都會讓我們用微笑收成
11.誓言
12.你會開始擁有許多「一個人」精采的故事
讀者真實故事分享: 中點


<筆記>

Step 1—接受過去

「你沒有後悔,因為你們曾經很快樂;可是你也不想再耽溺,你知道你的人生還有很多可能。」

「如果當時你可以對那份感情那麼勇敢,那你現在一定也可以勇敢努力去離開。」

「每一段傷心的旅程,都是那樣開始的,我們帶著傷心的答案出發,最初希望得到的只是遺忘,最後卻在時間的洪流裡,又得到了新的答案。」

「讓時間幫你分辨,什麼人對你只是信手拈來,而你也終將回報以遺忘;也有些人,並不是故意騙你,只是他沒有你堅定,於是你也可以釋懷,把那場曾經,變成生命中美好的一段。」

「一個在事後不需要努力就可以走出來的人,經常也是一個在當時就不曾努力的人。所以他們才不會後悔、不會可惜。」

「如果他會給你幸福,你早就幸福了!」

「感情不是那樣的。
不是只有你的體諒配合,也要有對方的適可而止。
不是只有你單方的妥協,也要有對方的默默調整。」

「因為只有單方『渺小』的感情,叫做不被珍惜;是兩個在那份愛裡的人,彼此都願意為對方『渺小』,那份愛才叫做惺惺相惜。」

「你不必愛得那麼卑微,對的人,什麼都會給你。」

「一個人並不寂寞,在兩個人的世界裡,還是經常感覺一個人,才是真的寂寞。」

「對我們傷害最大的,經常不是事件本身,而是因為那件事情,讓我們後來又衍生的想法。」

「也許,這個世界上從來都不存在著復原好的一百分,那些我們以為還沒有好的,其實是最珍貴的『學會』,讓我們從此好好帶著,當作此後跟幸福相認的印記。」

「別期待一個忍心傷你的人,會給你真的安慰。」

「你可以繼續傷心,也許還需要一些時間才會走出來,但是只要往對的方向走,傷心就一定會有盡頭。」

「我們無法期待別人好好結束,可是我們可以讓自己好好開始。你唯一要說清楚的任,是自己。」

「當愛不存在,承諾就不存在。」

「最讓你遺憾的,並不是分開,而是他連離開,都可以這麼沒有肩膀。」

「錯的路,只是到不了對的地方。
錯的人,不只讓你傷心,還會錯亂你的價值觀。」

「其實並不可惜,因為你想去的地方,他並不會帶你去。」

「一趟旅行裡的遺憾,可以成為他日重逢的美好約定;一段感情的遺憾,卻經常只是我們美麗的一廂情願而已。」

Step 2—相信未來

「這一生,你要努力的是『幸福』,而不是『兩個人』。」

「愛自己,就是對自己『說到做到』。」

「一個懂得給自己愛的人,絕對不會輕易把自己交給不好的人,也不會允許自己,被不珍惜地對待。」

「你願意為愛努力,但你絕不委屈自己。你願意為愛付出,但你不會忘記自己。」

「那些急著跟你談未來的人,大多數連現在都無法給你。」

「你不是『因為』遇見誰,『所以』才能夠幸福。你是『因為」經歷了那一切,『所以』最後才帶自己去找到了真的幸福。」

「一個人不會孤單,是苦苦等一個不在乎你的人,才會讓我們寂寞。」

「一個人不會不幸,是一直想要靠別人給我們幸福,才會讓我們不幸福。」

「幸福的起點並不是遇見一個人,而是先學會愛自己。」

「一個人先快樂地慢慢走、慢慢看,另一個人一定要夠好,你才要跟他交換。」

Step 3—努力現在

「適合,並不是我們都很完美,而是我需要的,剛好就是你能給我的。」

「那不是愛的幻滅,那是一場愛的清醒,是你們在走過一段後的終於醒來。並不是那場愛,不是真的;而是因為那些深刻和坦白,才讓你們明白,那場愛並不是你們要的幸福。」

「無心的人,不會感動;不在乎的人,不會可惜。」

「在這個社群媒體流行的年代,就像書寫一本早就知道會有觀眾的日記,我們很難絕對誠實,與其說那是我們『真實』的人生,倒不如說那是我們『希望』的人生。」

「每個人都只有一次人生,我們在那一次的人生裡,想做到的、想圓滿的事情有很多,但最重要的,還是要先實現自己。」

「因為成長而受的傷,後來一定都會好的。因為你知道最美好的愛,是兩個人一起在那份愛裡變得更好,而不是一起沉淪。」

「最恆久的喜歡,並不是容忍,而是彼此欣賞。」

「最美好的人生,從來都不是來自於別人,而是你真的完成了對自己的實現。」

「付出一些代價,去成為你想成為的人。那才是你的人生最美好的事。」

「我們一定都會好的。不是世界變好了,而是我們看世界的角度更寬闊而寬容了。不是運氣變好了,而是我們真的相信,我們最後一定可以踏出一條路,看見更好的世界。」

「那些我們在年輕時自以為的奮不顧身,其實大多數也只是在命運裡的量力而為。」

「這世界幸福的樣子很多,最完整的,就是你給自己的幸福。」

「當我決定這輩子都會永遠跟自己站在一起,就再也沒有什麼會讓我害怕了。」